Trị tiểu rắt với rau củ có trong bữa cơm hằng ngày

Tiểu rắt là hiện tượng nước tiểu ra ít mỗi lần đi tiểu. Tiểu rắt thường đi kèm với tiểu buốt. Nguyên nhân gây tiểu rắt theo Y học hiện đại thường do viêm đường tiết niệu, theo quan điểm của Đông Y, tiểu rắt là biểu hiện của chứng nội nhiệt (nóng trong). Vì vậy, trong điểm nắng nóng như hiện nay, rất dễ mắc chứng tiểu rắt. Mùa hè cũng là mùa của nhiều loại rau củ có hiệu quả trị tiểu rắt rất tốt được sử dụng từ lâu trong dân gian.

Trị tiểu rắt với rau củ có trong bữa cơm hằng ngày

Nguyên nhân gây tiểu rắt

  • Nguyên nhân sinh lý:
    Tiểu rắt có thể gặp ở người nóng trong: Thói quen ăn nhiều đồ cay nóng, người có cơ địa nhiệt (chân tay thường nóng, nóng mặt,…)
  • Nguyên nhân bệnh lý:
    Tiểu rắt là 1 triệu chứng của một số bệnh: viêm tuyến tiền liệt, u phì đại tuyến tiền liệt (đối với nam giới), viêm niệu đạo, viêm bàng quang. Với nữ giới, có thể do viêm cổ tử cung, viêm phần phụ, u xơ cổ tử cung và một số bệnh phụ khoa khác.
    Ngoài ra, một số bệnh lý như sỏi thận, sỏi bàng quang cũng có biểu hiện tiểu rắt.

Mẹo hay trị tiểu rắt từ rau củ có sẵn trong vườn nhà

Với trường hợp tiểu rắt nguyên nhân bệnh lý, cần đi khám và điều trị các bệnh lý này để trị tiểu rắt hoàn toàn. Với những người tiểu rắt do nóng trong nên điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống: uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều đồ thể hàn (hải sản, hoa quả nhiều nước, tính mát: dưa chuột, dưa hấu,…). Trong cả 2 nguyên nhân gây tiểu rắt, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các mẹo đơn giản dưới đây để hỗ trợ điều trị tiểu rắt, cải thiện tình trạng, giúp bạn thoải mái hơn trong cuộc sống.

  • Bí đao
Bí đao

Sử dụng bí đao là một trong những cách đơn giản để giúp trị tiểu rắt.
Cách dùng: Mọi người có thể sử dụng bí đao luộc lên để ăn hoặc giã ra lọc lấy nước uống đều đem lại hiệu quả khá nhanh chóng nếu thường xuyên duy trì.

  • Sắn dây
Sắn dây

Sử dụng sắn dây là một trong những mẹo trị tiểu rắt từ bài thuốc dân gian mà nhiều người biết tới từ trước tới nay.
Cách dùng: Rất đơn giản chỉ cần lấy sắn dây cạo vỏ, thái thành từng miếng phơi khô, sấy giòn. Bước cuối cùng đó là giã nhỏ, rây mịn để uống và thêm chút đường để uống hằng ngày. Tuần uống 3 lần duy trì đều đặn trong vòng một tháng sẽ thấy rõ hiệu quả.

  • Rau mồng tơi
Rau mồng tơi

Sắc nước uống bằng rau mồng tơi, chia nhiều lần uống trong ngày có thể chữa tiểu không thông, trị tiểu rắt, đái nhỏ giọt.

  • Râu ngô
Râu ngô

Chuẩn bị râu ngô, đậu đen, bông mã đề tất cả đem đi rửa sạch sau đó phơi khô và sắc lấy nước uống. Uống ngày 2 tới 3 lần liên tục như vậy trong một tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Mùa hè, sự xuất hiện của bí đao, sắn dây, hay mồng tơi, râu ngô quá quen thuộc và dễ kiếm. Hãy để những loại rau củ này xuât hiện nhiều hơn trong các bữa cơm gia đình. Chúng sẽ giúp bạn trị tiểu rắt một cách tự nhiên nhất.
Ngoài ra, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, giữ vệ sinh đường niệu. Khi tình trạng tiểu rắt kéo dài và có dấu hiệu nặng hơn (bí tiểu, tiểu buốt, tiểu ra mủ, tiểu máu) hãy đến cơ sở Y tế để khám và được tư vấn về liệu pháp điều trị tiểu rắt đúng nhất.

Gửi câu hỏi

Chúng tôi cam kết bảo mật thông tin cá nhân của bạn.


Xin vui lòng điền thêm thông tin!

Gửi câu hỏi »

Hoặc liên lạc trực tiếp với chúng tôi